var body = document.body; body.className += " u-body u-xl-mode"; body.style.cssText += " "; var dataBg = ''; if (dataBg) { body.setAttribute('data-bg', dataBg); } Training / Ernährung 17. Mai 2024 Avocadobrot mit Ei Avocadobrot mit Ei Morgen soll es mal ein herzhaftes Frühstück sein? Avocado in… 17. Mai 2024 Eiweißhaltige Lebensmittel Eiweißhaltige Lebensmittel tragen zur Zunahme und Erhaltung der Muskelmasse bei.… 17. Mai 2024 Mandeln Mandeln Gut für die Nerven! Mandeln sind der perfekte Snack vor Prüfungen oder anderen… 17. Mai 2024 Fazien Faszien Wie viele Faszien hat der Mensch? In absoluten Zahlen kann man diese Frage nicht… 17. Mai 2024 WORKOUT OF THE DAY „Dips" WORKOUT OF THE DAY „Dips" Die Dips zählen zu den Grundübungen im Fitness. Das Hochstemmen… 17. Mai 2024 Ohne Situps kein Sixpack! Ohne Situps kein Sixpack! Dieser Mythos stimmt so nicht. Situps sind ein wichtiger Teil… 17. Mai 2024 Ab einem gewissen Alter bringt Sport nichts mehr?!? 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