Das K1 Fit und Gesund im Überblick

• Wir setzen Maßstäbe in gesundheitsorientierter Fitness durch fachliche Kompetenz, persönliche Atmosphäre und professioneller Betreuung.
• Auf über 1.500 qm bieten wir Ihnen, was eine moderne Fitnessanlage ausmacht.
• Umfangreiches Kursangebot mit 100 Stunden im Monat unter anderem:
  - Orthopädisches Krafttraining
  - Wirbelsäulengymnastik
  - Pilates
  - Muscle-Pump
  - Indoor-Cycling
  - wechselnde Workout’s

• Fitness- und Cardio- Training
• Zertifizierter Reha –und Präventionssport
• Hip Hop Dance
• Ernährungsberatung
• Muskelaufbau- u. Definitionskonzept von PowerBar
• Saunalandschaft
• Solarium
• Wellness-Massagen
• Outdooraktivität Moutainbiken (Frühjahr bis Herbst)